Польза перца
Болгарский перец
Он содержит больше витамина С, чем лимоны и апельсины, что делает этот овощ нашей рекомендацией №1.
Всего один большой перец покрывает суточную порцию редкого витамина Р, который необходим для защиты сердца и сосудов.
Выбирая перец, обратите внимание на кожуру плода.
Чем меньше повреждений, тем лучше сохраняются витамины.
Красные плоды считаются самыми сладкими и полезными, хотя концентрация противовоспалительных веществ гораздо выше в зеленом перце.
Связаться с нами можно по телефонам:
8(921)6433221 whatsApp, viber
8(911)9884749 whatsApp